Samen naar de top

Tekst: Alice Boter (6 maart 2007)

De stichting C-Mex, Chronic Mountaineering Expeditions, wil met een groep Crohn / colitis ulcerosa patiënten in december 2007 / januari 2008 de top van de Aconcagua (6959 meter) gaan beklimmen. De Aconcagua is de hoogste berg buiten de Himalaya en maakt deel uit van de "seven summits". Hiermee wil de stichting laten zien dat een chronische ziekte geen belemmering hoeft te zijn voor het neerzetten van topprestaties.

De ziekte van Crohn is een chronische ontsteking die in de gehele darm voor kan komen. Colitis ulcerosa is een chronische ontsteking van het slijmvlies van de dikke darm. De meeste patiënten die Crohn of colitis krijgen kunnen na behandeling weer een gewoon leven leiden. Zij hebben betrekkelijk weinig klachten al moeten ze vaak lang medicatie blijven gebruiken. Een aantal patiënten heeft echter een zeer moeilijk te behandelen ontsteking en daarvoor is uitgebreide behandeling nodig. Een gezond leven, soms een aangepast dieet en stoppen met roken kunnen het leven met deze chronische ziekte een stuk makkelijker maken. Actief sporten en dagelijkse lichaamsbeweging heeft ook voor iemand met Crohn of colitis ulcerosa een positieve invloed op de gezondheid. Een fitte, bewuste en evenwichtige levensstijl maken je sterker en geven je energie.

Die energie zullen de expeditieleden hard nodig hebben als we de top willen bereiken. De Aconcagua is technisch gezien misschien geen moeilijke berg maar het presteren op bijna 7000 meter is loodzwaar te noemen. Ook de extreme kou maakt deze expeditie tot een enorme uitdaging. Gelukkig hebben we een sterk team van begeleiders achter ons staan. Er gaat een sportarts, een ambulanceverpleegkundige en een hoofd buitensportinstructeur mee de berg op. Natuurlijk maken we ook gebruik van lokale gidsen. We willen zoveel mogelijk risico's uitsluiten.

Het plan is om eind december vanaf Amsterdam naar Buenos Aires te vliegen en vanaf daar met een korte vlucht naar Mendoza. Vanaf deze plek zal de expeditie echt gaan beginnen. We gaan vanaf Mendoza klimmen naar een hoogte van 4300 meter waar we een basiskamp zullen opzetten. In dit basiskamp wordt enkele dagen gerust om aan de hoogte, en de invloed daarvan op je lichaam te wennen. Vanuit dit basiskamp worden in stappen hoger gelegen kampen ingericht om uiteindelijk de beklimming naar de top van de Aconcagua te kunnen ondernemen. In totaal zal de expeditie drie weken gaan duren.

Voor het zover is zal er nog heel wat werk verzet moeten worden: alle 11 deelnemers zullen heel hard moeten trainen om in december fit aan de start te staan. Lees de avonturen op de site en op de weblog. Onze site: www.c-mex.nl. Sponsors kunnen zich via de site ook aanmelden.